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Baila, muévete y disfruta del verano con este plan lleno de ritmo, energía y diversión. Encontrarás sesiones de Zumba, Flamenco Fit, Latinos y Salsation.
El objetivo es que te mantengas activ@ mientras disfrutas de la música. Trabajarás tu coordinación, resistencia y movilidad a través de diferentes estilos de baile, adaptando siempre los movimientos a tu nivel y condición física.
Este plan consta de 2 sesiones semanales durante 4 semanas, pero puedes organizarlo como prefieras. Puedes repetir tus sesiones favoritas, alargar alguna semana o adaptar el ritmo a tu disponibilidad. No te preocupes si algún paso no te sale a la primera… o a la segunda: déjate llevar, disfruta y baila este verano con Summer Dance.
