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POWER FITNESS PLAN

Te proponemos la combinación de estas espectaculares sesiones de alta intensidad: BODYCOMBAT Y HIIT.

Este plan busca mejorar la fuerza, la potencia muscular y favorecer la quema de grasas.

Este plan consta de 2 sesiones semanales. Si te atreves con un poco más, realiza la 3ª clase opcional y encuentra los resultados de este gran entrenamiento atlético. ¡A darlo todo!

SEMANA 1

Bodycombat 10
HIIT 05
Bodycombat 02 (opcional)

SEMANA 2

Bodycombat 09
Bodycombat 06
Bodycombat 11