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Con este plan, nuestros trainers te proponen ponerte al máximo con sesiones de Bodycombat, una disciplina intensa que combina movimientos de artes marciales con música explosiva para que liberes toda tu energía.
El objetivo principal es mejorar tu resistencia cardiovascular, quemar calorías y tonificar todo tu cuerpo mientras te diviertes como nunca. También reducirás el estrés y ganarás confianza con cada golpe y cada patada.
Este plan consta de 2 sesiones semanales durante 3 semanas, pero puedes organizarte como quieras. Ejemplos: puedes repetir el plan durante 3 semanas más, o incluso realizar las sesiones de 2 semanas en una, ¡tú decides!
