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Trabaja tu cuerpo moviéndolo al ritmo de los diferentes estilos de baile. Te proponemos divertidas y motivantes sesiones de baile de ZUMBA, LATINOS y FLAMENCO FIT durante 3 semanas.
El objetivo primordial de estas sesiones aeróbicas es quemar calorías de forma divertida y mejorar el estado de ánimo. También ganarás en movilidad y coordinación.
Este plan consta de 2 sesiones semanales, más una 3ª opcional que te seleccionamos para seguir desarrollando tu resistencia cardiovascular y mejorar tu coordinación. Puedes intercambiarlas según tus preferencias. ¡A bailar!
